Dalam kehidupan sehari-hari, seseorang sering terkunci dalam kebiasaan yang memberikan dirinya merasa nyaman. Namun, keberanian untuk keluar dari zona nyaman sangat penting, khususnya saat anda membahas kesehatan mental. Ketakutan akan hal baru sering kali menghalangi kita melangkah langkah berani, sementara di balik ketakutan tersebut terdapat peluang untuk pengembangan diri yang luar biasa. Dengan menghadapi atau […]